Kinderyoga

Möchten Sie, dass Ihr Kind spielerisch die Vorteile von Yoga entdeckt? 

Dann ist unser Kinderyogakurs genau das Richtige! In einer liebevollen und sicheren Umgebung lernen die Kinder, ihren Körper zu spüren, ihre Atmung zu kontrollieren und innere Ruhe zu finden.

Was erwartet Ihr Kind im Kinderyogakurs?

Spielerisches Lernen: Durch kreative Übungen und Geschichten wird Yoga zu einem aufregenden Abenteuer. Die Kinder lernen verschiedene Asanas (Yogastellungen) und entwickeln gleichzeitig ihre motorischen Fähigkeiten.

Stressabbau und Entspannung: In einer zunehmend hektischen Welt bietet Yoga den Kindern Werkzeuge, um Stress abzubauen und sich zu entspannen. Atemübungen und Entspannungstechniken helfen, innere Ruhe zu finden.

Stärkung des Selbstbewusstseins: Durch das Erlernen neuer Fähigkeiten und das Erleben von Erfolgserlebnissen wird das Selbstbewusstsein der Kinder gestärkt.

Soziale Interaktion: In der Gruppe haben die Kinder die Möglichkeit, Freundschaften zu schließen und Teamgeist zu entwickeln.

Kinder im Alter von 5 - 12 Jahren